効果のあった偏食対策３つ １歳６ヵ月の離乳食★生後５６３日目
１歳半で偏食が急に始まるパターンはよくあるみたいですね…
今日は自分なりに対策を考えてみました！
朝ごはん
【鮭とコーンの雑炊】
鮭
おうちコープの裏ごしコーン
キャベツ
玉ねぎ
ごはん
水
出だし好調だったが、キャベツと玉ねぎのみじん切りが入っていることがバレてしまい…
ほとんど食べずに終了。
大好きなコーンと鮭でごまかせると思ったのに！
【ぶどう】
今日は２つの公園をはしごしました。
娘の運動量より、私の方が……
１つ目の公園は、幼稚園のお散歩で子供たちが溢れかえってしまい、
遊具が使えないので途中で帰りました。
ほかの子もみんな帰っていきました…
２つ目の公園で、前一緒に遊んだ子が砂場にいましたが、
娘は気づいていないのか砂場に行かず。
せっかく素敵な親子だったのに、残念(´ω｀)
おやつ①
勇気を出して、ナシにしました。
お散歩の帰り道に立ち寄ったお店で、
たまごボーロを景品にいただきました！
親切な店員さんが、娘に手渡ししてくれて…
食べる気満々になるじゃないですか(￣O￣;)
内心焦りました笑
案の定、ベビーカーからおろすときに預かったら
アスファルトに寝転んで大暴れ。
でも心を鬼にして、おやつ①は抜きました！
お昼ごはん
【トマトと鱈のうどん】
うどん
鱈
トマトペースト
ブロッコリー
水
好きなものだけ詰め込みました。
ブロッコリーは全て残しました…
後半少し残して飽き始めたので終了。
でも頑張った方です(๑╹ω╹๑ )
【スティックパン】
おやつ①を抜いたので、かわいそうだと思って…
（こういうのがダメなんですよね汗）
【バナナ】
おやつ②
【たまごボーロ】
せっかくなので、先程景品でいただいたものを。
【無調整豆乳】
久々の豆乳。
半分残しました。
きっと、牛乳じゃなくてがっかりしたことでしょう…
夜ごはん
完食したら追加することにして、
少なめに出しました。（遊び出したらきりがないので）
【海苔のおかゆ】
【鶏胸肉入りコーンスープ】
鶏胸肉
裏ごしコーン
水
牛乳
片栗粉
離乳食のレシピ本を参考に。
【野菜のふわふわおやき】
じゃがいも
玉ねぎ
ブロッコリー
小麦粉
水
ケチャップ
野菜の食感を嫌がるので、
野菜を蒸してミキサーにかけてから
小麦粉を混ぜておやきにしました。
作戦成功*\(^o^)/*
追加分も見事に完食！
やれやれ…（−＿−；）
今日試してみて効果があったのは、
★おやつを１回分抜く。
★最初は少なめに出して、食べたら追加する。
★野菜の形状をなくす。
です！
引き続きしぶとく、ゆるく、
対策していきます(O_O)
でも、
ガリガリに痩せているわけじゃないし（むしろムッチムチ）、
少しくらい食べなくても大丈夫だと思うんです…
あまり神経質にならずに、
食べられるものを食べてもらうスタンスで☆
という意味での《ゆるく》です！
では。
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