朝ごはん 【海苔おにぎり】 ★海苔 ★ごはん【鮭と野菜のレンジ蒸し】 ★鮭 ★裏ごしコーン ★ほうれん草 ★玉ねぎ【バナナ】 おやつ① 【たまごボーロ】 お昼ごはん 【バナナときなこのオートミールパン】 ★バナナ ★きなこ ★オートミール ★牛乳【鰹節とあおさ入り…