１歳４ヵ月の離乳食★生後４９３日目
朝ごはん
【しらすの炊き込みご飯おにぎり】
★しらす
★米
★水
【豆腐とブロッコリー入りコーンスープ】
★便利豆腐
★ブロッコリー
★裏ごしコーン
【バナナ】
おやつ①
【バナナのオートミールパン】
★バナナ
★オートミール
★牛乳
お昼ごはん
【あおさおにぎり】
★あおさ
★ごはん
【かぼちゃとりんごのボール】
★かぼちゃ
★りんご
【エリンギと玉ねぎのハンバーグ】
★エリンギ
★玉ねぎ
★鶏ひき肉
★片栗粉
おやつ②
【かぼちゃとにんじんのビスケット】
【牛乳】
夜ごはん
【海苔おにぎり】
★海苔
★ごはん
【鮭】
【野菜のお焼き】
★キャベツ
★にんじん
★鰹節
★米粉
★水
【なめ茸と大根の味噌汁】
★なめたけ
★大根
★鰹出汁
★味噌
【りんご】
プラス【みかん】
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