あさごはん 【アボカドと魚ごはん】 ★４倍粥 ★アボカド ★まぐろ ★かつお【小松菜とにんじんのお焼き】 ★小松菜 ★にんじん ★白すりごま ★小麦粉【ゴールデンキウイ】(初。レンジで加熱処理済み) お昼ごはん 【かぼちゃとツナごはん】 ★４倍粥 ★かぼちゃ ★ツナ…