あさごはん 【4倍粥】【小松菜とかぼちゃのだし煮】 ★小松菜 ★かぼちゃ ★和風だし(鰹節と昆布)【豆腐ハンバーグ】 ★豆腐(おうちコープの便利豆腐を使用) ★鶏ささみのひき肉(おうちコープ) ★片栗粉 ★醤油【バナナ】【やきいもクッキー】(市販のもの) たまご…
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