今日も引き続き風邪ひきさんのために、 喉越しのよいメニューにしました。食材の分量は記載していませんが、 炭水化物は大体目安量程度 たんぱく質は規定量を超えないように厳守(量を超える内臓に負担がかかるとのこと) あとは果物・野菜で調節しています…
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