朝ごはん 【海苔おにぎり】 海苔 軟飯【野菜入り卵焼き】 エノキダケ もやし 卵【じゃがいも入りハンバーグ】 鶏ひき肉 じゃがいも 片栗粉 ケチャッププラス【ぶどう】 お昼ごはん 【マカロニと野菜のトマト煮】 マカロニ 米粉のマカロニ 玉ねぎ しめじ エリ…