朝ごはん 【あおさとにんじんのおにぎり】 ★あおさ ★にんじん ★ごはん【葉物の納豆和え】 ★小松菜 ★キャベツ ★納豆【みかん果汁】【りんご】 おやつ① 【アンパンマンのおやさいせんべい】 お昼ごはん 【コーンキャベツおにぎり】 ★裏ごしコーン ★キャベツ ★…

朝ごはん 【しらすの炊き込みご飯おにぎり】 ★しらす ★米 ★水【葉物の納豆和え】 ★キャベツ ★小松菜 ★納豆【りんご】 おやつ① 【やさいぱん】 お昼ごはん 外出から帰ってきたので簡単に… 【豚肉と野菜のあんかけ丼】 ★レトルト ★ごはん【とろとろバナナ】 最…