新米ずぼらママのごはん記録

2017年8月28日、元気な女の子が誕生!食欲旺盛だったのに、1歳半頃から急に偏食気味に。栄養と食べやすさに試行錯誤しながら毎日頑張っています(^-^;

9ヶ月の離乳食★生後298日目



あさごはんのメニュー
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【りんごとさつまいものオートミール
オートミール(20グラム)
★ヨーグルト(大さじ3)
★りんご🍎
★さつまいも🍠
オートミールをお湯でふやかしてヨーグルトを混ぜた。
オートミールは冷めると固まるけれど、ヨーグルトに混ぜれば大丈夫。
途中で満腹そうな様子だったので中止。
少し残した。


お昼ごはんのメニュー
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【きなこバナナ】
★バナナ(加熱処理済み)
★きなこ
→ 完食\(^^)/
【4.5倍粥】
→今日から5倍粥⇒4.5倍粥にしてみた。
少し食べにくそうだったので、おかずと混ぜ合わせてあげた。
完食\(^^)/
【大根と茄子のだし煮】
★大根
★茄子
★豆腐
★野菜だし(大根、茄子、さつまいも、昆布)


よるごはんのメニュー
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【かぼちゃりんご】
★かぼちゃ
★りんご
→我が子の好きなメニュー。
かぼちゃと角切りのりんごをレンチン。
完食\(^^)/

しらすと野菜のおかゆ
★4.5倍粥
★にんじん
★キャベツ
しらす
→初めての組み合わせだが、お気に召したよう!
すごい勢いで完食\(^^)/

しらすって大根と一緒に食べたら❌なんですね。
知らなかった……!
なので今回は大根を使いませんでした。
ほうれん草との相性は⭕みたいだけど、
あいにくほうれん草がなかったので・・・(^_^;)
参考:https://feature.cozre.jp/72943


今日は眠いのでベビーと同じタイミングで就寝。
夜にやりたいことはたくさんあるけれど、
たまにはたっぷり休養をとらないと!
どうせ夜中起きますしね(;´∀`)

寝ても寝ても眠い今日この頃・・・
スポーツでもして体すっきりしたいなぁ〜


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