朝ごはん 【海苔おにぎり】【鯖と野菜のおやき】 鯖の水煮缶 しめじ エリンギ にんじん 小麦粉 オリーブオイル２人で分けました！ なかなか進まないので、 半分こしながら食べたらどんどん食べてくれました。【マンゴー】 お昼ごはん 【食パン】【野菜と豚ひ…