朝ごはん 寝癖が…w 【食パン】 私の食べていた【セサミ＋オレンジ＋クリームチーズのベーグル】と少し交換。【野菜と納豆のおやき】 納豆 ほうれん草 ブロッコリー 干しエビ 米粉 水 オリーブオイル【焼き芋】 お腹いっぱいだったせいか、食べず。【桃】【ヨ…