朝ごはん 【海苔おにぎり】【納豆と野菜のおやき】 ひきわり納豆 小松菜 エリンギ しめじ ブナピー 小麦粉 水 胡麻油【バナナ】 お昼ごはん 【フレンチトースト】 食パン 卵 牛乳レンジで作ってみたら、 楽ちんでふわふわにできて大満足! 大好きなバナナよ…
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