機嫌の悪い１日でした(@_@) 朝ごはん 【オートミールパン】 オートミール 牛乳【きのこと玉ねぎの味噌汁】 エリンギ しめじ 玉ねぎ 鰹節 味噌 水玉ねぎだけ残した。【ヨーグルト】【バナナ】 お昼ごはん 【海苔おにぎり】 海苔 軟飯【野菜入り卵焼き】 しめ…