朝ごはん 【にんじんときなこのオートミールパン】 にんじん きなこ オートミール 牛乳【さつまいもボール】 さつまいも 牛乳【エノキダケの醤油みりん煮】 エノキダケ 醤油 みりん大人のレシピで、味を超薄めに。これが大好物なようです。【ヨーグルト】 お…
朝ごはん 【海苔おにぎり】 海苔 軟飯【野菜とひき肉のスープ】 鶏ひき肉 便利豆腐 エリンギ エノキダケ 玉ねぎ もやし 鰹節 醤油 片栗粉 水【バナナ】 お昼ごはん 【きなこマカロニ】 米粉のマカロニ きなこ【やきいもボール】【野菜の味噌汁】 しめじ キャ…
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