朝ごはん 【のりごはん】 軟飯 のり【納豆のおろし和え】 納豆 大根おろし すりおろしきゅうり【フルーツ】 バナナ ぶどう お昼ごはん 【チキンライス】 軟飯 トマトペースト 鶏ひき肉【大根とろろもち】 大根おろし 長芋のすりおろし 小麦粉 オリーブオイル…