朝ごはん 【ツナとにんじんの炊き込みご飯おにぎり】 ツナ にんじん フルーツにんじん 米 水【鯖とすりおろし野菜のお焼き】 鯖の水煮缶 じゃがいも大根 フルーツにんじん 小麦粉【なめこと大根おろしの味噌汁】 なめこ 大根 鰹節 味噌 水 おやつ① 【オート…

また更新遅れましたm(_ _)m 朝ごはん 【きなこバナナパンケーキ】 バナナ 米粉 小麦粉 きな粉 牛乳【にんじんパンケーキ】 フルーツにんじん 米粉 小麦粉 牛乳【いちご】 おやつ① 【オートミールパン】 オートミール 牛乳 お昼ごはん 待ちきれなくて不機嫌に…