今日はレンジで簡単にできる卵焼きをご紹介します(^^) 夕食に初めて作ったのですが、 一番はじめに手を伸ばして完食していました！ レシピは最後に載せています╰(*´︶`*)╯♡ 朝ごはん 【軟飯】【鮭と野菜の蒸し物】 ★鮭 ★ブロッコリー ★玉ねぎ ★じゃがいも【…

朝ごはん 【軟飯】【鱈と野菜の味噌汁】 ★鱈 ★玉ねぎ ★じゃがいも ★鰹だし ★味噌【ブロッコリーのコーンかけ】 ★ブロッコリー ★裏ごしコーン（おうちコープ）【柿】【バナナ】 お昼ごはん 【鶏と豆腐と野菜ごはん】 ★鶏ひき肉 ★便利豆腐（おうちコープ） ★玉…