朝ごはん 【バナナときなこのオートミールパン】 ★バナナ ★きなこ ★オートミール ★牛乳 【かぼちゃボール】 ★かぼちゃ 【小松菜と白菜のおひたし】 ★小松菜 ★白菜 ★鰹節 お昼ごはん 【白菜のあんかけごはん】 ★軟飯 ★白菜 ★鰹だし ★片栗粉 【かぼちゃボール…
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