朝ごはん 【野菜とツナのオートミールパン】 ★にんじん ★キャベツ ★ツナ ★オートミール【あおさ入りいももち】 ★あおさ ★じゃがいも ★片栗粉【梨】 お昼ごはん 【牛肉と卵のチャーハン】 ★軟飯 ★卵 ★牛ひき肉 ★キャベツ【きのこと黒ごまのお焼き】 ★舞茸 ★エ…